생리불순 원인과 대처법 완벽정리

생리불순은 많은 여성들이 겪는 건강 문제로, 그 원인과 해결법을 이해하는 것이 중요합니다. 올바른 정보를 바탕으로 건강한 생리를 되찾아보세요. 생리불순이란 무엇인가 생리불순 정의생리불순은 생리 주기가 정상보다 길거나 짧거나 불규칙한 패턴으로 반복되는 상태를 말합니다. 보통 정상적인 생리 주기는 21~35일로 정의되며, 이 범위를 벗어나거나 매번 변동이 심하면 생리불순으로 간주됩니다. 생리불순은 여성의 건강에 상당한 영향을 미칠 수 있으며, 이에 대한 이해가 중요합니다.“생리 주기가 일정하지 않으면 건강에 대한 불안감이 커질 수 있습니다.” 정상 범위와 불규칙성정상 생리 주기는 21~35일로, 생리 기간이 2~7일 지속되는 것이 일반적입니다. 이 범위를 넘어서는 경우나 주기가 매번 변동이 심할 경우 생리불..