🔥 간 건강 지키는 방법 20가지 - 간수치 정상화한 의사들의 놀라운 비밀

간은 우리 몸의 화학공장이자 해독센터입니다. 하루 24시간 쉬지 않고 500가지 이상의 기능을 수행하며 생명을 유지시키는 핵심 장기죠. 하지만 현대인의 간은 위험합니다. 음주, 과로, 스트레스, 서구화된 식습관으로 인해 간 질환 환자가 급증하고 있습니다. 실제로 한국인 사망원인 7위가 간 질환일 정도로 심각한 상황입니다. 다행히 간은 재생 능력이 뛰어난 장기입니다. 올바른 관리법만 알면 70%가 손상되어도 다시 건강하게 회복할 수 있어요. 간 전문의들이 실제로 실천하고 있는 간 건강 지키는 방법 20가지를 통해 3개월 만에도 놀라운 변화를 경험해보세요. 🧬 간의 기능과 중요성간이 하는 일 500가지간은 인체에서 가장 바쁜 장기입니다. 주요 기능을 살펴보면:1. 해독 작용 (Detoxification)알..