🍃 간건강 밀크씨슬 실리마린 함량 비교: 2025년 전문가가 추천하는 최고의 선택

간 건강이 걱정되시나요? 술자리가 잦거나 스트레스로 인한 피로감, 간 수치 상승 등으로 고민이시라면 밀크씨슬에 대해 들어보셨을 것입니다. 하지만 시중에 나와 있는 수많은 제품 중 어떤 것을 선택해야 할지 막막하실 텐데요. 오늘은 2025년 최신 연구 결과를 바탕으로 밀크씨슬의 핵심 성분인 실리마린 함량 비교와 올바른 선택법을 상세히 알려드리겠습니다.🔬 밀크씨슬과 실리마린: 기본 개념부터 이해하기밀크씨슬(Milk Thistle)이란?밀크씨슬은 흰무늬엉겅퀴라고도 불리는 지중해 원산의 식물로, 2000년 이상 간 질환 치료에 사용되어 온 전통 약초입니다. 잎에 흰 무늬가 있어서 '밀크(우유)'라는 이름이 붙었으며, 현재는 과학적으로 효능이 입증된 대표적인 간 건강 식품입니다.실리마린(Silymarin)의 중..